Präsenzkurs Rektusdiastase
„Zurück zur stabilen Körpermitte“
In diesem Kurs bekommst du einen umfassenden Zugang zum erfolgreichen Rektusdiastase Rückbildungskonzept nach Floimayr. Über 15 Jahre Erfahrung mit dem funktionellen Bewegungsprogramm untermauert mit Studien, und den besten Therapiekonzepten und Techniken, um einer Mama nach der Geburt wieder zu einer stabilen Körpermitte und einem Wohlfühlbauch zurückzuverhelfen.
Hier erfährst du nicht nur die Theorie, sondern auch ganz viel Praxis welche Tools und Übungskonzepte, welche Lehrmethoden und Medien sich für das Zielpublikum Mamas bewährt haben. Das Programm wird ergänzt mit der Möglichkeit, sich Zugriff auf eine umfangreiche Trainingsplattform zu verschaffen, die dir als Birth- und Gesundheitsprofi als Inspiration, deinen Kundinnen und Patientinnen als Therapieunterstützung und dir auch als passiven Einkommensstrom dienlich sein kann.
Nach erfolgreichem Abschluss kannst du eine Rektusdiastase beurteilen und hast eine komplette Toolbox an unterschiedlichsten Techniken und Übungskonzepten an der Hand, mit denen du sowohl präventiv Schwangere, also auch nachsorgend Jungmamas beim Themenfeld Rektusdiastase umfassend beraten und begleiten kannst. Damit können sie mit deiner Hilfe bald zur Bauchwanddysfunktion bye bye sagen und wieder in die Sportwelt entlassen werden. Und zwar egal wie lange sie bereits eine Rektusdiastase hatten!
Damit kannst du wirkungsvoll den oft langen Leidensweg beenden und der Frau wieder ein großes Stück Lebensqualität zurückschenken.
In diesem Kurs bekommst du einen umfassenden Zugang zum erfolgreichen Rektusdiastase Rückbildungskonzept nach Floimayr.
Kundenstimmen
Vor einiger Zeit durfte ich die im Rahmen meiner Masterarbeit als fachliche Expertin interviewen. Inzwischen ist die Arbeit abgegeben - und ich habe sie erfolgreich bestanden!
Vielen herzlichen Dank, dass du dir Zeit für mein projekt genommen hast - dein Beitrag war für mich sehr wertvoll.
Nach der Geburt meines Sohnes hatte ich eine deutliche Rektusdiastase. Da ich wieder sportlich alles wie vor der Geburt machen wollte und Spätfolgen vermeiden wollte, versuchte ich, die Rektusdiastase selbst in den Griff zu bekommen. Nach einigen Monaten war ich jedoch sehr frustriert und musste mir eingestehen, dass ich alleine bzw. mit den Standard-Rückbildungsübungen nicht weiterkam. Iris kannte ich bereits von den Mamafit-Stunden und so fragte sie um Ihre professionelle Hilfe: Nach einem informativen Erstgespräch beschloss ich, mir ein Personal-Trainings-Paket zum Thema Rektusdiastase zu "gönnen" und bin heute heilfroh über diesen Schritt. Iris hat mich nicht nur super umfassend und professionell betreut, sondern auch motiviert, wenn ich mal einen Durchhänger hatte. Die notwendige Konsequenz muss man selber mitbringen, aber mit Iris macht es einem leichter durch fachkundiger Anleitung, einem individuell erstellten Trainingsplan und einem klaren Ziel vor Augen. Die Belohnung für mich: Eine deutlich reduzierte, kaum existente Rektusdiastase und die Gewissheit, sämtliche Sportarten ohne Bedenken wieder ausüben zu können. Außerdem muss ich mir keine Gedanken über möglichen Spätfolgen machen - alles in allem also ein voller Erfolg!
Ich bin über eine Kollegin und jetzige mamaFIT Trainerin Daniela Perner, mit der ich gemeinsam in der Kinderarztpraxis Schumanngasse arbeite auf mamaFIT Cheftrainerin Iris Floimayr-Dichtl und ihr wunderbares Rectusdiastase-Schließ -Programm gestoßen. Nach 2 Kindern habe ich eine ordentliche Rektusdiastase, aber nach 2 Jahren harten Trainings einfach nicht mehr daran geglaubt, dass diese wieder verschwinden kann. Durch Iris’ Programm kann man unglaublicherweise beobachten wie Woche für Woche der unschöne Bauchspalt enger und kürzer wird bis er vollständig verschwunden ist! Die Übungen lassen sich einfach zu Hause durchführen und Iris gibt einem alles inklusive der nötigen Motivation mit, um erfolgreich wieder völlig fit zu werden!
Mega was du da alles mit uns geteilt hast. Ich hab ja schon viele Fortbildungen in der Frauengesundheit gemacht, aber bei dir ist es so ein genialer Mis aus Wissen, Erfahrung, Beispiele, Praxis.
Meine Patientinnen sind die Woche schon in den Genuss von vielen deiner tollen Strategien und Übungen geworden. Fühle mich jetzt sattelfest mit dem Thema Rektusdiastase, Danke!
Vielen, vielen Dank für die vielen Infos. Ich brauche da noch etwas zeit um alles durch zu sehen aber die Infos sind Mal da. Vielen, vielen Dank für dein Wissen dass du mit uns geteilt hast. Sehr wertvoll für mich und einiges konnte ich heute schon an meine Patientinnen weiter geben.
Danke dafür, dass du dein Fachwissen - kombiniert mit ganz viel Praktischem und Aktivität - mit uns geteilt hast. Ich konnte eine Menge an Information und Wissen mitnehmen und bereits heute in meinen Therapieeinheiten in die Praxis umsetzen 🙂 Danke auch für den Anhang mit weiteren Informationen und der Möglichkeit zur Vernetzung.
Danke für die vielen Infos und den super Kurs. Ich konnte gleich so viel davon umsetzen!
über
Fortbildungs TeilnehmerInnen in 25 Jahren Ausbildnerin im Gesundheitsbereich
bei
Unternehmen & Startups (Co)Founderin
seit
Jahre Unternehmerin im Gesundheitsbereich
seit
Jahre Businessmentorin & Speakerin